ホテルステイしながらファスティングで体の調子を整えたい人は参考にしてみてください！
2024年・東京でファスティングプランのあるホテル
東京でファスティングプランのあるホテルは、市ヶ谷駅から徒歩2分の好立地にあるファーストキャビン市ヶ谷です。
ファーストキャビン市ヶ谷では、青木式 16 時間断食プランを行うことができます。
ファスティング中は、用意されたスムージーやデトックスウォーターを飲むことができます。
都心で気軽にファステイングに挑戦できる珍しいホテルです！
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※2024年現在、公式HPのフォトギャラリーにファスティングのメニューがありますが、予約前に確認してから予約することをオススメします。
2024年・東京近郊でファスティングプランのあるホテル7選
次は、都内からアクセスできる、東京近郊のファスティングホテルを7つ紹介します。
パルムリゾート秩父(埼玉)
東京近郊でファスティングプランのあるホテル1つ目は、パルムリゾート秩父です。
秩父の自然を満喫しながら、岩盤浴・温泉・ゲルマニウム温浴で"温活”ファスティング”を体験できます。
秩父は、東京・池袋から電車の特急ラビューで約1時間半で行けるよ！
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ヘルスリゾート天空の庭 天馬夢(茨城)
東京近郊でファスティングプランのあるホテル2つ目は、茨城県のヘルスリゾート天空の庭 天馬夢です。
オリジナルドリンク『ライフサポート』を使ったプランとなっていて、1泊〜6泊以上まで都合や希望に合わせてファスティングを行えます。
電車と送迎バスを合わせて、東京から2時間半ほどです！
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ブレスホテル(江ノ島)
東京近郊でファスティングプランのあるホテル3つ目は、江ノ島のBREATH HOTEL(ブレスホテル)です。
オリジナルドリンク『ライフサポート』を使ったプランとなっていて、1泊〜6泊以上まで都合や希望に合わせてファスティングを行えます。
小田急江ノ島電鉄の鵠沼海岸駅から徒歩15分でアクセスできます！
海が見えるラグジュアリーなホテルです！
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那須陽光ホテル(栃木)
東京近郊でファスティングプランのあるホテル4つ目は、栃木県にある那須陽光ホテルです。
「山田式ファスティング」を採用し、契約農園で育てた野菜や果物を使ったジュースを1日4回飲みながらファスティングを行います。
那須陽光ホテルは、東京駅から1時間ちょっと電車に乗り、「那須塩原駅」から送迎バスで40分ほどです！
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ファスティングホテル海の杜(伊豆)
東京近郊でファスティングプランのあるホテル5つ目は、静岡県の伊豆にある「ファスティングホテル海の杜」です。
90類以上の栄養素を含んだ、 スーパーフードモリンガをベースにしたオリジナルファスティングジュースを用いてファスティングを行います。
21年以上断食をサポートしたオーナーが営むのでファスティング面でも安心ですし、宿泊料金も比較的お手頃なのでオススメです！
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アイウェルネス伊豆高原(伊豆)
東京近郊でファスティングプランのあるホテル5つ目は、静岡県の伊豆にあるアイウェルネスホテルです。
「山田式ファスティング」を採用し、契約農園で育てた野菜や果物を使ったジュースを1日4回飲みながらファスティングを行います。
那須陽光ホテルは、東京駅から1時間ちょっと電車に乗り、「那須塩原駅」から送迎バスで40分ほどです！
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草津温泉ホテルクアビオ(群馬)
東京近郊でファスティングプランのあるホテル5つ目は、群馬県の草津にある「草津温泉ホテルクアビオ」です。
クアビオでのファスティングプランは、有機ニンジンジュースをメインに必要な栄養素を取りながら実施されます。
源泉掛け流しの絶景温泉も利用できるので、ゆったり落ち着いた環境でファスティングを行うことができます。
東京から草津へのアクセスはバスが便利！
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ホテルでファスティングを行うその他の方法
ホテルでファスティングを行うその他の方法としては、
- ホテルに素泊まりし
- 市販のファスティングセットでファスティングを行う
というアイデアもあります。
どこのホテルでも大抵の場合、素泊まりプランがあるので、好きなホテルを選ぶことができます。
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市販のファスティングセットには、例えば3日間のうち真ん中の1日のみ専用のジュースやスムージーで過ごすというものが多いです。
ファスティングセットは、Amazonや楽天でお得に購入することができます。
ポチップ
人気のファスティングセット「グリーンブラザーズワンデイクレンズセット」も3日間でファスティングを行うことができます。
3日間、筆者が実際に挑戦した体験談はこちら↓
【体験談】グリーンブラザーズファスティング3日間のスケジュールや効果は？実際にやってみた結果を紹介！
自分のペースでファスティングに取り組みたい人は、ぜひホテル素泊まり＋市販のファスティングセットの併用を検討してみてくださいね！
東京近郊でファスティングできるホテルを8つ紹介(2024):まとめ
この記事では
- 東京でファスティングプランがあるホテル
- 東京近郊でファスティングプランがあるホテル
- ホテルでファスティングを行うその他の方法
についてお伝えしました。
お気に入りのホテルでじっくり体と向き合うファスティングができますように！
